Karty pracy, przeznaczone dla uczniów w wieku 8–15 lat, pokazują, jak można bronić się przed lękiem i jak go zredukować, a także pomagają w znalezieniu przyczyny tego stanu. Książka została opracowana z myślą o terapii dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu oraz z zaburzeniami lękowymi.Kolejne karty pracy poświęcone zostały takim zagadnieniom, jak:lęk a strach, wpływ lęku na ciało i samopoczucie, sposoby na radzenie sobie z lękiem, zasady pozytywnego myślenia, analiza sytuacji problemowych. [źródło: www.azymut.pl].