Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne – to wszystko skutkuje poczuciem przytłoczenia. Ale nie musi tak być. Lisa Damour opisuje: przebieg rozwoju emocjonalnego nastolatka, sygnały alarmowe, które niepokoją rodziców, jak rozmawiać o emocjach, strategie wspierania w uzyskaniu samoświadomości, typowe wyzwania: konflikty w domu, ryzykowne zachowania, trudności w przyjaźniach i związkach. Książka zawiera oparte na badaniach wyjaśnienia, przykłady z życia oraz konkretne i praktyczne wskazówki. [źródło: www.azymut.pl].
